bienvenue

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bienvenue a toutes et tous sur mon blog
Je créer ce blog juste pour avoir un peu de soutien , d'aide , de conseil etc....
j'ai commencé mon régime en janvier
Je suis suivi par une diététicienne mais j'ai l'impression que ça ne bouge pas beaucoup.
13 janvier:110kg
27 janvier:108kg
10 fevrier:109kg
24 février:108kg
10 mars:108kg
24 mars:107kg
07 avril :107kg
21 avril :107.100kg
6 mai: 109kg
12 mai: 108.400kg
08 juin : 109.100kg

# Posté le mardi 31 mars 2009 07:28

Modifié le lundi 08 juin 2009 07:30

menu

menu
le 31 mars
matin
café
jus de fruit


Midi
tomate cerise
jambon
haricot vert + carottes
carré frais
compote


goûter
yaourt
jus de fruit


Soir
surimi
tomate cerise
saucisse de Strasbourg
haricot vert carottes pdt



Le 1er avril

matin
rien


midi
rien


goûter
rien




soir
chévre chaud + salade
escalope de veau + pdt vapeur + champignon
crème

# Posté le jeudi 02 avril 2009 02:44

Modifié le vendredi 03 avril 2009 02:47

menu

menu
Le 2 avril

Matin
Rien
(prise de sang)


midi
poulet
haricot vert


gouter
rien


soir
poisson
riz
fraise

# Posté le vendredi 03 avril 2009 02:56

manequin virtuel

manequin virtuel
voilà c moi ce que je représente

# Posté le mercredi 29 avril 2009 05:38

les filles

les filles
moi oui et j'espére bien perdre encore beaucoup de poids avant

# Posté le mercredi 29 avril 2009 05:45